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Préparation mentale à la course 🏃♀️🏃
Sophrologie & Préparation mentale en partenariat avec Running Conseil - Mardi 28 avril 2026 à 19H15
Description du service
Une séance de sophrologie en présentiel au magasin Running Conseil Strasbourg, pensée pour les coureurs. Grâce à des exercices de respiration, visualisations et techniques simples, vous apprendrez à : - gérer le stress avant le départ - relâcher les tensions pendant l’effort - rester concentré et motivé tout au long de votre course La séance se termine par un moment convivial autour d’un apéro 🥂, pour échanger et partager vos expériences. Inscription obligatoire – places limitées !
Politique d'annulation
Toute annulation ou modification de rendez-vous individuel doit être effectuée au minimum 48 heures à l’avance. Passé ce délai, la séance sera considérée comme due et ne pourra donner lieu à un remboursement ni à un report. Cette règle permet de garantir le bon fonctionnement du planning et de laisser la possibilité à d’autres personnes de bénéficier du créneau disponible. Les réservations de séances individuelles doivent être effectuées au maximum 24 heures à l’avance afin de garantir la disponibilité des créneaux. Si vous souhaitez réserver dans un délai inférieur à 24 heures, il est possible de me contacter directement. Je vérifierai alors si une séance est disponible et vous proposerai un créneau en fonction des places restantes. Merci de votre compréhension et de votre engagement.
Coordonnées
Running Conseil Strasbourg, Avenue de la Marseillaise, Strasbourg, France
0781786361
sarahbotti5@gmail.com